EFT

We wonen in een moderne wereld met alle technologie en mogelijkheden.
Maar toch zijn we niet vrij.
Het is of we meer en meer gefrustreerd en machteloos zijn in een bepaalde situatie.
Of we onszelf kwijt zijn geraakt.
We zitten vast in emoties of ervaringen van vroeger die zich continu herhalen in ons
dagelijks leven.

We voelen ons alleen maar meer en meer beperkt!

Is dat herkenbaar?
Dan is EFT wat voor jou.

EFT staat voor emotional freedom techniques.
Gary Craig is de grondlegger van EFT.
Zijn hypothese over EFT is:
“De oorzaak van alle negatieve emoties is een verstoring van het energiesysteem
in het lichaam”.

We maken ervaringen mee in dit leven die minder positief zijn en daardoor worden we geconditioneerd.
We krijgen ongewenste gedachten, emoties en lichamelijke reacties.

Eigenlijk vanaf het moment dat een eicel en zaadcel samenkomen start dit proces.
Zo spellen emoties die de moeder tijdens de zwangerschap ervaart al een grote rol.
Daarnaast hebben we talloze ervaringen waarvan sommige ons diep raken.
Het effect is dat we in het hier en nu, die verstoring, die toen is opgetreden,
dat nu nog voelen.

De enige 2 oer-angsten die we hebben als we geboren worden zijn lawaai en de angst om te vallen.
Andere angsten worden gecreëerd door ervaringen die we op doen.

Met EFT lossen we de negatieve emoties op.
Dat doen we door het benoemen van de klachten en het daarbij kloppen op een aantal meridiaan acupunctuurpunten.
Dat kloppen gebeurt zachtjes met mijn vingertoppen.
De negatieve lading verdwijnt en positieve energie met de daarbij behorende gedachten, emoties en lichamelijke effecten begint weer te stromen door het lichaam.

Je voelt je vrijer en rustiger.

Zie de foto met de punten waarop geklopt wordt.